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🎙️ NEU im Podcast: Der DUO-Talk mit Quarda!

Ab jetzt gibt’s bei Hallo Wunschkind eine neue Rubrik – den Duo-Talk!
Gemeinsam mit Quarda, Kinderwunschbegleiterin und Freundin, spreche ich ab sofort regelmäßig über all die Themen, die uns im Kinderwunsch (und darüber hinaus) bewegen.

Quarda bringt nicht nur ihre fachliche Expertise mit, sondern auch ihre eigene, bewegende Kinderwunschgeschichte. Zusammen nehmen wir euch mit in unsere ehrlichen, offenen Gespräche – so, wie sie auch privat zwischen uns stattfinden.

In dieser ersten Duo-Talk-Folge geht’s um Entgiftung:
💧 Was bedeutet Detox eigentlich wirklich?
🧘‍♀️ Wie kann Entgiftung den Kinderwunsch unterstützen – und was hat...

Happy Birthday, Hallo Wunschkind – wir werden 1 Jahr alt.

Seit einem Jahr spreche ich hier über Fehlgeburten, Kinderwunsch, Schwangerschaft – über meine Geschichte und über eure. Jede Folge ist aus echten Gesprächen entstanden, aus Nachrichten, die ihr mir geschickt habt, und aus all den Fragen, die immer wieder auftauchen, wenn es nicht so läuft, wie man es sich gewünscht hat.
In dieser Geburtstagsfolge erzähle ich:
warum ich den Podcast damals gestartet habe
was mich heute noch antreibt
wie mein Oktober wirklich war
und warum das Thema Basenfasten gerade so präsent war
Ich teile außerdem Beobachtungen aus den letzten Wochen:...

Was machst du wenn dein Kinderwunsch iummer größer wird, der von deinem Mann aber immer kleiner?
Heute spreche ich mit Lisa, die gemeinsam mit ihrem Mann bereits ein Kind hat. Doch ihr Kinderwunsch ist damit nicht abgeschlossen und wird nach einem Schicksalschlag und Verlust immer größer.

Lisa nimmt uns mit auf ihre sehr persönliche Reise und erzählt, warum sie und ihr Mann den Weg der Solomutterschaft mit Samenspende gegangen sind.

Ein offenes Gespräch über Entscheidungen, Zweifel, Mut und neue Wege zum Wunschkind – eine etwas andere Kinderwunschgeschichte, die zeigt, dass Familien ganz unterschiedlich entstehen können.

Im zweiten und letzten Teil meiner Serie mit Alex gehen wir einen Schritt weiter:
Nachdem sie in Teil 1 offen von ihrem eigenen Kinderwunschweg erzählt hat, spricht sie heute als Hormon- und Kinderwunschcoach. 🌱✨

Wir sprechen darüber:

Welche Faktoren die Fruchtbarkeit wirklich beeinflusse
Wie man den Körper ganzheitlich unterstützen kann

Welche neuen Ansätze Alex heute mit ihren Klientinnen teilt

Und wie sie Frauen hilft, ihren Weg zum Wunschkind leichter zu gehen

Eine spannende Folge voller Wissen, Inspiration und neuer Perspektiven für alle, die aktiv etwas für ihre Fruchtbarkeit tun wollen. 💛

In dieser Folge spreche ich mit Alex über ihren ganz persönlichen Kinderwunschweg. 💛
Sie erzählt, wie es ist, wenn der Kinderwunsch erst später im Leben kommt – wenn der richtige Partner erst später auftaucht und die biologische Uhr immer lauter tickt. ⏰

Wir reden darüber:

Welche Gedanken und Ängste diese Situation auslöst

Welche Wege und Möglichkeiten es gibt, trotzdem aktiv zu werden

Was Alex unternommen hat, um ihrem Wunsch näherzukommen

Und wie ihr Weg heute aussieht

Eine ehrliche, bewegende Folge für alle, die wissen wollen: Was kann ich tun, wenn mein Kinderwunsch erst später kommt?

In dieser Folge habe ich mit Katharina, Kinderwunsch-Coach und Expertin für ganzheitliche Frauengesundheit, gesprochen. Katharina hat bereits über 200 Frauen auf ihrem Weg zu einem beschwerdefreien Leben und in Richtung Wunschkind begleitet – und teilt heute ihr Wissen mit uns.

Wir haben Mythen rund um den Kinderwunsch aufgeräumt, darüber gesprochen, welche Werte beim Arzt wirklich wichtig sind, und was man selbst tun kann, um den Körper optimal zu unterstützen.

Ein besonderer Schwerpunkt liegt diesmal auf dem Thema Schilddrüse:
Wir sprechen über Hashimoto, Schilddrüsenfunktionsstörungen und die Frage, ob der Kinderwunsch damit wirklich schwieriger wird – und was man tun kann, um...

In dieser Folge spreche ich mit Anna – Juristin, Kinderwunsch-Mama und absolute Kämpferin. Nach unglaublichen 32 Versuchen hat sie es geschafft, schwanger zu werden. Heute teilt sie ihr Wissen, ihre Erfahrungen – und gibt wertvolle Impulse für alle, die eine Kinderwunschklinik suchen oder über einen Wechsel nachdenken.
Außerdem spricht Anna über ihr neues Buch „Wenn der Storch sich dauernd verfliegt – das RealTalk Buch zu unerfülltem Kinderwunsch“.
In ihrem Buch öffnet sie die Türen zu dem, was sonst oft verschwiegen wird: kein Wohlfühl-Klima, keine „Du schaffst das“-Parolen – sondern RealTalk, so wie das Leben es schreibt.
Das Buch liefert dir...

🎧 Heute gibt’s die doppelte Dosis Kinderwunsch!
Lena und ich haben unsere Mikrofone getauscht:
🎙 Ich erzähle meine Geschichte in ihrem Podcast – und sie ihre in meinem.

Das Beste? Beide Folgen gehen am gleichen Tag online.
Perfekt, um direkt beide Perspektiven zu hören – wie ein Kinderwunsch-Doppelfeature! 💛

In dieser Folge spreche ich mit Julia König, Psychologin, Autorin und Kinderwunschcoach, über das Thema Eizellspende – ein Weg, der viele Fragen, Hoffnungen, aber auch Unsicherheiten mit sich bringt. Wir reden darüber, wie der Ablauf aussieht, wo eine Eizellspende möglich ist und warum eine gute Beratung und Begleitung dabei so entscheidend sind. Julia erklärt, welche psychologischen Hintergründe und Herausforderungen Paare bewegen, die sich für diesen Schritt entscheiden, und wie wichtig Unterstützung in dieser Zeit ist. Außerdem geht es um den Umgang mit dem Umfeld, mit gesellschaftlichen Vorurteilen und der eigenen Familie – und auch darum, wie Eltern ihrem Kind seine...

Heute wird’s richtig spannend – wir reden über Omega-3. 🐟
Und zwar nicht nur oberflächlich, sondern so richtig ausführlich:
Was macht Omega-3 in deinem Körper? Warum ist es für Kinderwunsch, Schilddrüse, Hormone, Herz, Haut, Haare und sogar deinen Stoffwechsel so entscheidend? Und wie sorgt es dafür, dass Medikamente, Nährstoffe und Hormone überhaupt in deinen Zellen ankommen und wirken können?

In dieser Folge beantworte ich viele Fragen aus der Community und erkläre, worauf du bei Produkten achten solltest – vom richtigen Verhältnis über Frische und Haltbarkeit bis hin zu Polyphenolen. Wir sprechen auch darüber, wie lange es dauert, bis sich dein...