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In dieser Folge habe ich mit Katharina, Kinderwunsch-Coach und Expertin für ganzheitliche Frauengesundheit, gesprochen. Katharina hat bereits über 200 Frauen auf ihrem Weg zu einem beschwerdefreien Leben und in Richtung Wunschkind begleitet – und teilt heute ihr Wissen mit uns.

Wir haben Mythen rund um den Kinderwunsch aufgeräumt, darüber gesprochen, welche Werte beim Arzt wirklich wichtig sind, und was man selbst tun kann, um den Körper optimal zu unterstützen.

Ein besonderer Schwerpunkt liegt diesmal auf dem Thema Schilddrüse:
Wir sprechen über Hashimoto, Schilddrüsenfunktionsstörungen und die Frage, ob der Kinderwunsch damit wirklich schwieriger wird – und was man tun kann, um...

In dieser Folge spreche ich mit Anna – Juristin, Kinderwunsch-Mama und absolute Kämpferin. Nach unglaublichen 32 Versuchen hat sie es geschafft, schwanger zu werden. Heute teilt sie ihr Wissen, ihre Erfahrungen – und gibt wertvolle Impulse für alle, die eine Kinderwunschklinik suchen oder über einen Wechsel nachdenken.
Außerdem spricht Anna über ihr neues Buch „Wenn der Storch sich dauernd verfliegt – das RealTalk Buch zu unerfülltem Kinderwunsch“.
In ihrem Buch öffnet sie die Türen zu dem, was sonst oft verschwiegen wird: kein Wohlfühl-Klima, keine „Du schaffst das“-Parolen – sondern RealTalk, so wie das Leben es schreibt.
Das Buch liefert dir...

🎧 Heute gibt’s die doppelte Dosis Kinderwunsch!
Lena und ich haben unsere Mikrofone getauscht:
🎙 Ich erzähle meine Geschichte in ihrem Podcast – und sie ihre in meinem.

Das Beste? Beide Folgen gehen am gleichen Tag online.
Perfekt, um direkt beide Perspektiven zu hören – wie ein Kinderwunsch-Doppelfeature! 💛

In dieser Folge spreche ich mit Julia König, Psychologin, Autorin und Kinderwunschcoach, über das Thema Eizellspende – ein Weg, der viele Fragen, Hoffnungen, aber auch Unsicherheiten mit sich bringt. Wir reden darüber, wie der Ablauf aussieht, wo eine Eizellspende möglich ist und warum eine gute Beratung und Begleitung dabei so entscheidend sind. Julia erklärt, welche psychologischen Hintergründe und Herausforderungen Paare bewegen, die sich für diesen Schritt entscheiden, und wie wichtig Unterstützung in dieser Zeit ist. Außerdem geht es um den Umgang mit dem Umfeld, mit gesellschaftlichen Vorurteilen und der eigenen Familie – und auch darum, wie Eltern ihrem Kind seine...

Heute wird’s richtig spannend – wir reden über Omega-3. 🐟
Und zwar nicht nur oberflächlich, sondern so richtig ausführlich:
Was macht Omega-3 in deinem Körper? Warum ist es für Kinderwunsch, Schilddrüse, Hormone, Herz, Haut, Haare und sogar deinen Stoffwechsel so entscheidend? Und wie sorgt es dafür, dass Medikamente, Nährstoffe und Hormone überhaupt in deinen Zellen ankommen und wirken können?

In dieser Folge beantworte ich viele Fragen aus der Community und erkläre, worauf du bei Produkten achten solltest – vom richtigen Verhältnis über Frische und Haltbarkeit bis hin zu Polyphenolen. Wir sprechen auch darüber, wie lange es dauert, bis sich dein...

In dieser Episode spreche ich mit Susanna, Spiritual Life Coach & Female Coach, die Frauen auf ihrem Kinderwunschweg begleitet. Gemeinsam tauchen wir in die spirituellen Hintergründe ein, die oft im Verborgenen wirken – und darüber, wie Bewusstsein, Energiearbeit und innere Klarheit den Weg zum Wunschkind beeinflussen können.

Außerdem geht es um das Thema Neurodivergenz – und wie dieser Blickwinkel unser Verständnis von uns selbst, unseren Mustern und unserer inneren Stärke erweitern kann. Susanna teilt wertvolle Impulse, die Mut machen und neue Perspektiven eröffnen.

🎧 Eine Folge voller Tiefe, Inspiration und neuer Gedankenwege für alle, die spüren: Kinderwunsch ist mehr als...

Realtalk mit Susanna – Teil 1

In dieser Folge teilt Susanna ihre ganz persönliche Kinderwunsch-Geschichte. Sie erzählt, was ihr in dieser intensiven Zeit wirklich geholfen hat, wie sich ihre Beziehung in dieser Phase entwickelt und verändert hat – und welche Rolle ihr Umfeld dabei gespielt hat.

Wir sprechen darüber, welche Unterstützung sie erfahren durfte, wo sie auf Unverständnis gestoßen ist und was diese Erfahrungen langfristig mit ihr gemacht haben. Susanna gibt uns einen offenen Einblick in all die Höhen und Tiefen ihres Weges, die Gefühle, die sie begleitet haben – und die Stärke, die sie dabei gefunden hat.

Ein ehrlicher,...

In dieser Folge spreche ich mit Kaya-Line, die seit vielen Jahren Frauen mit Kinderwunsch begleitet – besonders auch Frauen ab 40. Ihr Ansatz ist klar: Der natürliche Weg zur Schwangerschaft ist oft wirkungsvoller als viele künstliche Versuche.

Kaya-Line hat dafür einen eigenen Masterplan für die Fruchtbarkeit entwickelt. Wir sprechen darüber, wie man überhaupt erst in die Fruchtbarkeit hineinkommt, was das Nervensystem damit zu tun hat, welche Rolle Ernährung spielt – und warum es manchmal mehr braucht als nur Nahrungsergänzungsmittel und Temperaturkurven.

Wenn du wissen willst, wie dein Körper wieder ins Vertrauen finden kann – und wie du deine Fruchtbarkeit ganzheitlich...

Er ist eine echte Größe im Kinderwunsch-Kosmos: Dr. Pfeiffer, Facharzt für Immunologie und Labordiagnostik. Wer sich tiefer mit dem Thema Kinderwunsch beschäftigt, kommt an seinem Namen kaum vorbei – vor allem, wenn das Immunsystem plötzlich zur Hauptverdächtigen wird. 🕵️‍♀️

Ich bin Gründerin der Facebook-Gruppe „Dr. Pfeiffer Austausch“ und bekomme dadurch sehr genau mit, was euch bewegt. Ich lese mit, beantworte Fragen – und vor allem: Ich kenne die Fragen, die immer wieder auftauchen. Die wichtigen, die drängenden, die, die euch wirklich umtreiben. Und genau diese Fragen habe ich Dr. Pfeiffer in dieser Folge gestellt.

Im Vergleich zur ersten Folge sind...

🎙️ Folge 3 mit Quarda – Als Kinderwunschbegleiterin an eurer Seite
Abschließender Teil unserer Gesprächsreihe mit Quarda.

In dieser letzten Folge gibt Quarda Einblicke in ihre professionelle Arbeit als Kinderwunschbegleiterin. Sie erklärt, worauf es in dieser sensiblen Zeit wirklich ankommt – emotional, körperlich und mental – und wie sie Paare unterstützt, ihren eigenen Weg zum Wunschkind zu finden.

Wir sprechen über die typischen Herausforderungen, die viele Paare mitbringen, über Unsicherheiten, Schuldgefühle und medizinischen Druck – aber auch über Hoffnung, Selbstfürsorge und innere Stärke.

Quarda teilt ihr Wissen, ihre Erfahrung und ganz konkrete Impulse aus ihrer täglichen Arbeit – für alle,...